КАК МЫ СОЗДАЕМ ЧУВСТВА ДРУГИХ К СЕБЕ
Вы никогда не обращали внимание, что если человек вам нравится, то он к вам благосклонен, а как только внутри себя приняли решение, что с ним ничего не получится, или он изначально не нравится... то и человек начинает вести себя холодно? Это может быть на подсознательном уровне, просто на эмоциях, чаще не понимая... вот не понравился - мелькнуло такое чувство... а потом он начал завоевывать наше внимание, оказалось, что очень интересный человек, но он уже не интересуется вами, он холоден и сдержан...
Отчего так бывает?
Наше поле на прямую связано с нашими эмоциями: нам хорошо - оно светит, согревает, нам плохо, оно сжимается, мы злимся - оно колючее, мы холодны и сдержаны- оно твердеет.
Я очень часто наблюдала одну и ту же картину: стоит мне быть открытой и влюбленной, как все вокруг открываются и влюбляются. Да-да, именно так. Весь мир идет на встречу.
Так же как мы, порой, относимся к кошке: она мурлычет и трется об ноги - хочется взять ее на руки и погладить, кошка сторонится, а еще хуже: фыркает - на руки брать не хочется.
По сути, мы можем управлять эмоциями других людей молча, просто даря им свои эмоции. Все прекрасно знают, что если злиться и кричать, то и окружающие в большинстве случаев будут реагировать точно также. Все мы зеркала друг для друга. Так, если вы хотите чтоб вас любили и помогали вам, так стоит быть именно таким же!???
Это очень простое правило, но почему то люди забывают о нем.
Почему? Чтоб быть открытым и любить, нужно, как минимум, любить себя и радоваться всему вокруг. Но, как правило, большинство из нас не могут это сделать... Любить себя нас не научили наши родители, их не научили их родители.. .Войны, выживание, добывание пропитания, гонка за престижем... и тд.
Радоваться всему вокруг? Когда? Войны, выживание, добывание пропитания, гонка за престижем... и тд.
Мы забываем порадоваться даже своему телу, тому, что оно в принципе у нас есть, что есть ноги- руки, все органы на месте... мы забываем радоваться, что у нас есть жилье, питание.
Что нам светит солнце, что есть чем дышать, что одеть, с кем говорить, кого обнять... Простым вещам. Мы разучились. Мы стали болеть, и теперь тело ноет, а не радует, жилье требует ремонта, еда уже давно не натуральная, воздух грязный, одежда не модная и тд. Мы всегда найдем, чем быть недовольными. Это легко. Так устроен наш организм: видеть опасность первее, чем удовольствие. Только некоторые индивидуумы умеют игнорировать опасности и трудности и быть в состоянии эйфории. Я говорю о тех, кто умеет это делать без допингов. Остальные же стремятся к тому же но, не естественным образом, а именно через допинги ( алкоголь, курение, наркотики) но все к тому же: притупить боль тела, душевную боль...
Но, притупляя боль, мы не избавляемся от нее, а только загоняем глубже, накапливаем.
А стоит всего лишь начать с малого:
1*заняться телом, изменить что-то в своем режиме питания и движения.
2*найти что-то небольшое, что может вас радовать и начать радоваться этому
3*найти что-то, что вы можете любить. В себе, и любить это. В Других, и любить это.
Ежедневно.
Просто увеличивая на один пункт каждый раз.
Желаю вам научиться быть кошечкой: иметь время и на отдых и на работу, и на ласку и на состязания и игры.